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무언가를 산세정 이룰 때까지 자신마저 속여라 "배관세척 자신이 원하는 자질이 있다면 이미 가지고 있는 것처럼 행동하라. -윌리엄 제임스 마치 그런 듯이 행동하라!

 

 

 

이미 당신이 목표를 노즐세척 달성한 듯이 행동하라. 삶의 질과 생활 방식, 직업 등을 모두 달성한 듯이 행동하라. 보다 많은 자신감을 원한다면 그런 사람처럼 행동하라. 자신감이 넘치는 사람처럼 말하고 걷고 자세를 취하라.

 

 

 

당신의 열교환기세정 잠재의식은 현실과 상상을 구벌 하지 못한다. 당신이 가장 좋은 성격 등을 가지고 있는 듯이 행동하면 여러 혜택을 얻는다. 신경 언어 프로그래밍과 코칭 분야에서는 모델링이라고 부른다. 성공하기 위한 훌륭한 방법은 성공한 사람들을 관찰하고 모방하는 것이다.

 

 

 

이것을 당신이 원하는 성격적 특성에 사용 '마치 그런 듯이' 행동하고 어떤 일이 일어나는지 살펴보라, 원하 는 일을 해낼 때까지 자신마저 속여라! 다음 질문에 답해 보라! 당신이 원하는 자질은 무엇인가? 산세정 당신이 해당 자질을 이미 가지고 노즐세척 있다면 어떻게 말하고 걷고 행동할 것인가?

 

 

 

자세를 바꾸라 "당신이 되고자 하는 방식으로 행동하면 머지않아 배관세척 원하는 대로 변할 것이다." 자세의 변화가 마음을 바꾼다고 주장하는 신경 언어 프로그래밍에서 가져온 연습이다. 사람들에게 이런 말을 하면 농담이라고 생각한다. 엉터리라고 단정하기 전에 일단 한번 시도해 보라!

 

슬프거나 우울하면 사람들은 보통 바닥을 내려다보거나 어깨를 축 늘어뜨리며 슬픈 사람이 보이는 자세를 따라 한다. 그렇지 않은가? 잠시 동안 다음 행동들을 따라 해 보라. 일어서서 어깨를 펴고, 가슴을 내밀고, 고개를 약간 위쪽을 향해 치켜세운다. 당신은 열교환기세정 위쪽을 바라보면서 자신의 모습을 과장되게 표현할 수 있다.

 

 

 

느낌이 어 떠한가? 고개를 치켜들고 소리 내어 웃으며 걸으면 기분이 훨씬 좋은 아침을 깨달을 것이다. 그런 자세로 걸으면서 슬픈 감정을 느끼기란 불가능하다. 더 많은 연구들도 있다. 2009년 브라이언과 페티, 와그너의 연구는 허리를 곧게 펴고 앉는 사람들이 구부정한 자세로 앉는 사람들보다 큰 자신감을 가지고 있다는 사실을 밝혀냈다!

 

2분 동안 '파워 자세'를 취하면 테스토스테론이 20% 상승하고, 코르티솔은 25% 감소한다고 한다. 테스토스테론은 자신감을 높이는 호르몬이고, 코르티솔은 스트레스 관련 호르몬이다. 당신에게 중요한 배관세척 프레젠테이션이나 모임, 경기 등이 있다면 2분 동안 자신감이 넘치는 자세를 취해 보라. 손을 엉덩이에 올리고 발을 벌리거나 원더우먼처럼), 의자에 뒤로 기대어 팔을 벌리고 있어라.

 

 

 

이 자세를 최소 2분 정도 취해 보고 당신에게 어떤 변화가 일어나는지 살펴보라! 실행 단계! 에이미 커디의 테드 강연인 <몸짓 언어가 당신의 모습을 형성한다>를 시청하라! 당신이 진정으로 원하는 것을 요구하라 '구하라.

 

 

 

그리하면 너희에게 주실 것이요." -마태복음 7:7 그냥 요구하라! 요구해 보고 거절당하는 편이 '요구해 보기라도 할걸' 하며 후회하며 살기보다 낫다. 식당에 가면 좋은 테이블을 요구하고, 공항에서는 노즐세척 업그레이드된 좌석을 요구하라. 당신이 기다려온 임금 상승을 요구하라. 요구하라! 당신은 이미 "안 돼!라는 말을 답으로 가지고 있다.

 

 

 

그러나 산세정 약간의 놀라운 경험도 할 것이다. 요구하면 적어도 당신이 원하는 것을 가질 기회는 얻는다. 사랑하는 이에게 당신이 원하는 바를 요청하라. 상관, 친구, 가족 등 누구에게라도 당신의 마음을 읽어 주기를 기대하지 말라!

 

 

 

생각해 보라! 너무나도 큰 기대 때문에 자신에게 상처를 주는 일은 빌로 많지 않다. 우체국 나의 애정 관계에서 그러한 일들이 일어나곤 했다. 사랑하는 사람이 내 마음을 읽지 못해서 실망한 경우가 많았다.

 

 

 

내가 "바로 그거야! '라고 말하기 전까지는 계속 같은 식이었다. 결국 그녀에게 원하는 열교환기세정 바를 요구하기 시작했다. 또 다른 사례는 우리의 사장이다! 우리는 많은 일에 노력을 쏟아부으며 임금 인상이나 승진을 기대했지만, 결국 그런 일은 일어나 지 않았다! 나는 당당히 요구했다!

 

 

 

원하는 것을 얻지 못한 상황보다 나쁜 최악의 상황이 일어나겠는가? 당신은 임금 인상도 배관세척 승진도 일절 받은 바 없다! 당신이 요구하지 않는다면 현 상태 그대로 지속될 것이다. 요구한다면 적어도 대답은 들을 수 있고, 당신의 위치가 어느 정도 인지도 산세정 가늠할 수 있다. 다음 사항을 명심하고 요구하라.

 

 

 

열교환기세정 기대감을 가지고 요구하라. 노즐세척 받을 수 있다는 사실을 인지하라. 당신의 생각과 느낌, 내면의 대화를 긍정적으로 유지하는 것을 잊지 말라. ·담당자에게 요청하라. 구체적으로 요구하라. 어릴 적 그랬듯이 반복해서 요구하라. 실행 단계 당신이 요구할 내용과 요구하지 않을 내용의 목록을 모두 작성해보세요. 그리고 열심히 요구하는 것도 잊지 마세요. ^^

 

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